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皆さんこんにちは！！
東京都千代田区 麹町駅と半蔵門駅の間 新宿通り沿いにあるビル2階の整形外科クリニック“One Clinic 麹町（ワンクリニック麹町）“ 理学療法士の西村です！！
今回、日本臨床整形外科学会学術集会で発表する機会をいただきました。
せっかくなので？皆様と共有したいと思います。
当院では院長の趣味が格闘技という事もあってか、プロの格闘家も多く通院されています。
今回は総合格闘家2名を対象として「“疲労“を数値化し、その疲労を軽減する」ことに挑戦しました。
以下は学会抄録の抜粋です。少し難しい文章かもしれませんが、ぜひ読んでみてください。
【目的】格闘技選手に対する高周波治療器使用が疲労改善に有効であることを乳酸値で数値化して論じている文献は複数ある。今回我々はメジャー団体に所属する格闘技選手を対象とし、高周波治療器とフロッシングバンドの併用で疲労軽減がより図れる可能性を考えた。疲労度は乳酸値を指標にし、コンディショニング前後の数値から改善率を算出した。
【対象と方法】総合格闘家男性2名、2023年12月12日から12月29日の期間に簡易血中乳酸測定器を用いてコンディショニング前後の乳酸値を左小指から採取し測定した。高周波治療器を背中、大腿部（腹側、背側）に40分実施した後に、フロッシングバンドを両大腿部に各3分実施した。（改善後–改善前/改善前✕100を改善率とした。
【結果】症例Aの改善率はそれぞれ、12月12日31%、12月16日79%、12月21日8%となった。症例Bの改善率は、12月16日48%、12月22日81%となった。
【考察】 今回、高周波治療器にフロッシングバンドを併用することで乳酸値の改善率を測定し、良好な結果を得た。高周波治療器の温熱効果に加え、フロッシングバンドの使用で、筋肉の弛緩作用が促進され血流改善につながったことで乳酸値が軽減したと考えられた。ただし、乳酸値は運動強度や減量の有無などによって数値が変動するため、選手の身体的疲労度を正しく解釈するためには、他の指標と組み合わせて総合的に判断していくことが今後の研究課題となる。
【結論】高周波治療器とフロッシングバンドを併用することで選手の乳酸値改善率を高めることができた。引き続き知見の蓄積が必要ではあるものの、選手にとって練習環境の管理や怪我の予防、更には選手生命の延長につながる可能性が見出せた。今後は乳酸値以外の数値（心拍数等）も指標にした研究介入を行いたい。
今回の発表はアスリートにフォーカスを当てましたが、発表までの準備を通じて得た医学的知識や経験を、通院してくださる全ての患者さんへの貢献に繋げられるよう自分の中で噛み砕き、昇華させていきたいと思っています。
どんな些細なことでも構いません。お身体の悩みがありましたらいつでもお気軽にご相談くださいませ。
EBM（Evedence-Based-Medicine)がいかに大事なのかを再発見した学会発表でした^ ^
最後までお読みいただきありがとうございました！！
Hello everyone!
My name is Nishimura, a physical therapist at “One Clinic Kojimachi,” an orthopedic clinic on the second floor of a building along Shinjuku-dori between Kojimachi and Hanzomon stations in Chiyoda-ku, Tokyo!
This time, I was given the opportunity to make a presentation at the Japan Society of Clinical Orthopedics meeting.
Since I’ve come all this way? I would like to share it with all of you.
At our clinic, there are many professional martial artists who come to our clinic, perhaps because our director’s hobby is martial arts.
This time, we took on the challenge of “quantifying fatigue” and reducing it in two mixed martial artists.
The following is an excerpt from the abstract of the conference. The following is an excerpt from the abstract of the conference, which may be a little difficult to understand.
Purpose: There are several reports in the literature that discuss the effectiveness of the use of radiofrequency therapy in improving fatigue in martial arts athletes, quantified by lactate levels. In this study, we investigated the possibility that the use of a high-frequency treatment device in combination with a flossing band may be more effective in reducing fatigue in martial arts athletes belonging to a major organization. The fatigue level was measured using lactate as an index, and the improvement rate was calculated from the values before and after conditioning.
Subjects and Methods: Two male mixed martial artists, from December 12 to December 29, 2023, measured lactate levels before and after conditioning using a simple blood lactate meter from the left pinky finger. High frequency therapy was performed on the back and thighs (ventral and dorsal) for 40 minutes, followed by flossing bands on both thighs for 3 minutes each. （The improvement rate was defined as (after improvement – before improvement/before improvement✕100).
The improvement rate for Case A was 31% on December 12, 79% on December 16, and 8% on December 21, respectively. The improvement rate for Case B was 48% on December 16 and 81% on December 22.
In this study, the improvement rate of lactic acid levels was measured by combining the high-frequency treatment device with a flossing band, and good results were obtained. In addition to the thermal effect of the high-frequency treatment device, the use of the flossing band promoted muscle relaxation and improved blood flow, which is thought to have reduced lactate levels. However, since lactate values fluctuate depending on exercise intensity, weight loss, and other factors, future research should be conducted to determine lactate values comprehensively in combination with other indicators in order to correctly interpret the physical fatigue level of the athletes.
Conclusion: We were able to increase the improvement rate of lactate levels in athletes by using a high-frequency treatment device and flossing bands in combination. Although further accumulation of knowledge is needed, we found that the combination may lead to management of the training environment, prevention of injury, and prolongation of the life of the athlete. In the future, we would like to conduct research interventions using values other than lactate (e.g., heart rate) as indicators.
Although this presentation focused on athletes, I would like to take the medical knowledge and experience I gained through preparation for the presentation and sublimate it in my mind so that it can contribute to all patients who come to the clinic.
Please feel free to contact me anytime for any kind of problems you may have. If you have any physical problems, please feel free to contact me anytime.
It was a conference presentation where I rediscovered how important EBM (Evidence-Based-Medicine) is ^ ^.
Thank you for reading to the end!
